豊胸術は脂肪注入で　「健康について」

ダンベル・ダイエットの目的は、運動と食事を通してしっかり身体づくりをすすめ、筋肉に刺激を与え若さと健康を保ち、一生涯にわたって人生を楽しめる身体をつくることが目的です。

豊胸術を脂肪注入で行うと決めたので、もう余計な脂肪が付いても気にしない・・・というようなことではダメです。

そんなことではまた余計な脂肪を蓄えてしまうでしょう。

これまで、のべつまくなしに食べてきたあなたは、「自分は野放しに食べ過ぎたのだ」ということを反省することが必要です。

「身体を養う」ことよりも「楽しみ」ばかりを優先させた結果が、「肥満」という形で出ているのです。

人間の身体にとって大切なことは、身体が本来持っているリズムを取り戻し、それを守って生きていくことです。

欲望のままに不規則な生活を続ければ、そのしわ寄せがどこかに出るのは当たり前のことです。

ですから本当のダイエットは、そういう身体のリズムを取り戻すものでなくてはなりません。

錠剤だけをガバガバ飲んで、1か月に10kgやせてみても1週間ほどで元に戻ってしまうようなことが起こるのは、当然なのです。

体重は減っても身体のリズムを正常化できていないからです。

ダンベル体操をし、正Lい食事を正しいタイミングで食べる・・・

それは、自分の「人生」をデザインすることなのです。

それができれば健康に関しては、これまで触れられなかったさまざまな面に著しい効果がみられるはずです。